بشرتي وشمس الصيف

مع حلول فصل الصيف واشراقة شمسه تبدا معظم البنات في البحث عن وسيلة لحماية بشرتهن من حروق الشمس ومن بقع البشرة. الواقع ان العناية الكبيرة بلبشرة ليست امرا صعبا ولا تاخذ منك الكثير من الوقت والمال. ففي بضع دقائق يوميا بامكانك ان تفعلي العجب في بشرتك. فيتغير مظهرها تماما . ونظرا لاهمية بشرة الجسم فان كل فتاة مدعوة الى الحفاظ عليها ويجب ان تتذكري ان سطح الجلد يتجدد بكامله كل 30 يوما. لذلك ستكتشفين ان الوقت المخصص لبشرتك ضروري وممتع في ان واحد . وحتى تحققين الرعاية الكاملة لبشرتك عليك بالمدوامة على ثلاث خطوات ملتزمة في ذلك بالاعتدال الذي به عدم المبالغة في منح كل خطوة من الخطوات التي سناتي على شرحها اكثر مما تستحق . فبشرتك تتنفس وتتجدد لانها تنبض بالحياة . ولا تبالغي في تنظيف وعلاج بشرتك باستعمال الكريمات المرطبة الكثيفة التي تسد مسامتها وعليك باستعمال نوع واحد منها باستمرار . لان احتياجات البشرة تتغير بتغير المناخ ونوعية الطعام والحالة الصحية . وعندما تستعملين المستحضرات فليكن ذلك بلطف وحذر دون ظغط على البشرة . واعلمي ان الحرارة والبرودة الزائدتين مؤذيتان لان وضع البشرة تحت ماء شديد البرودة او بخار شديد الحرارة يضر بها خاصة بشرة الوجه . تنظيف البشرة يكون مرة واحدة يوميا ومن الافضل ان يتم مساءا بعد ان تكون المسامات قد امتلات بلغبار الملوث لها اما صاحبات البشرة الدهنية فعلين تنظيف بشرتهن عند الصباح لتخلص من الزيوت المتراكمة ليلا والتي تشكل المادة
يلتصق عليها الغبار والاوساخ. والترطيب يكون بتفادي البيئة الجافة وتبليل سطح البشرة بلماء واستعمال مرطب ذي نوعية جيدة....اما العلاج يكون بمسح البشرة بسائل مكون من الاعشاب مناسبة للمحافظة على نظافتها ونضارتها. ان الايام المشمسة تملؤنا سعادة واسترخاء ويتلاشى عزمنا وتصميمنا عندما نجد اثارها على البشرة. لذلك تجنبي الجلوس تحتها خاصة بعد الظهيرة مع استخدام واق قبل الخروج من البيت وارتداء الملابس الفاتحة اللون. .